• 24. Mai 2024 11:42

Heiße Temperaturen … kühle Getränke

Jul 10, 2023

11. Juli 2023 – Kathrin Illner –

Der spanische Wetterdienst veröffentlicht die Prognose der nächsten Tage für Mallorca … die Extremhitze ist längst noch nicht vorbei. Im Gegenteil … die kommenden Tage bringen in einigen Regionen der Insel Temperaturen, bei denen das Gefühl bis zu 50 Grad beträgt.

Es wird deutlich davor gewarnt sich längere Zeit in der Sonne auszuhalten. Die Stufe Orange wurde ausgerufen.

In den heißen Sommermonaten sehnen sich viele Menschen nach erfrischenden Getränken, die ihnen helfen, sich abzukühlen und ihren Durst zu stillen. Wir präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an köstlichen Getränken, die perfekt geeignet sind, um Sie bei extremen Sommertemperaturen zu erfrischen. Von klassischen Limonaden bis hin zu exotischen Fruchtsmoothies – hier finden Sie die besten Rezepte und einige hilfreiche Tipps, um die Hitze zu besiegen.

Zitronenlimonade:
Zutaten:

  • 4-5 Zitronen
  • 200 ml Wasser
  • 4 EL Zucker (oder nach Geschmack)
  • Eiswürfel

Zubereitung:

  • Pressen Sie den Saft der Zitronen aus und filtern Sie ihn, um eventuelle Kerne zu entfernen.
  • Fügen Sie Wasser und Zucker zum Zitronensaft hinzu und rühren Sie, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
  • Servieren Sie die Limonade mit Eiswürfeln und garnieren Sie sie nach Belieben mit Zitronenscheiben oder Minzblättern.

Wassermelonen-Frappé:
Zutaten:

  • 2 Tassen Wassermelonenstücke (entkernt)
  • 1 Tasse Eiswürfel
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 TL Honig (optional)
  • Minzblätter zur Dekoration

Zubereitung:

  • Geben Sie die Wassermelonenstücke, Eiswürfel, Limettensaft und optional Honig in einen Mixer.
  • Mixen Sie alles gut, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
  • Gießen Sie das Frappé in Gläser und garnieren Sie es mit Minzblättern.

Gurken-Minze-Eistee:
Zutaten:

  • 2 grüne Teebeutel
  • 500 ml kochendes Wasser
  • 1 Gurke, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
  • Handvoll frische Minzblätter
  • Honig oder Agavendicksaft zum Süßen (optional)
  • Eiswürfel

Zubereitung:

  • Geben Sie die grünen Teebeutel in eine hitzebeständige Kanne und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Lassen Sie den Tee 5 Minuten ziehen und entfernen Sie dann die Beutel.
  • Fügen Sie die Gurkenscheiben und Minzblätter hinzu und lassen Sie den Tee abkühlen.
  • Nach Belieben süßen und mit Eiswürfeln servieren.

Tipps:

  • Fügen Sie frische Früchte oder Beeren zu Ihren Getränken hinzu, um ihnen eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen.
  • Experimentieren Sie mit Kräutern wie Basilikum, Rosmarin oder Ingwer, um Ihren Getränken eine interessante Würze zu verleihen.
  • Bereiten Sie Ihre Getränke im Voraus zu und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf, damit sie immer griffbereit sind, um Sie abzukühlen.

Mit diesen erfrischenden Getränkerezepten sind Sie bestens gerüstet, um den extremen Sommertemperaturen zu trotzen. Ob Sie lieber eine spritzige Limonade, einen fruchtigen Smoothie oder einen kühlenden Eistee bevorzugen – diese Getränke sind einfach zuzubereiten und helfen Ihnen dabei, die Hitze zu überstehen. Genießen Sie den Sommer mit einem erfrischenden Schluck!

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